Hidroterapia

Hidroterapia na 3ª idade

Atualmente, uma das formas mais indicadas e saudáveis de tratar e prevenir doenças na terceira idade é através da hidroterapia. Raramente uma lesão é tão mínima que não requer algum tipo de cuidado. Em alguns casos a reabilitação pode inclusive evitar a necessidade de uma cirurgia para caso de lesões menores, principalmente no idoso que devido a fatores degenerativos são mais propensos a pequenas lesões.

As atividades em piscina terapêutica promove alguns benefícios como:

• Alívio do peso e diminuição na compressão das articulações

• Recondicionamento físico

• Alívio da dor

• Regulação do sono pela diminuição do stress e ansiedade

• Diminuição do risco de queda

• Integração social

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